लाइफस्टाइल: कानों को हो सकते हैं ये गंभीर नुकसान अगर आप भी करते हैं ईयर फोन का ज्यादा इस्तेमाल

बदलती लाइफस्टाइल में आजकल ज्यादातर लोग महंगे-महंगे हैडफोन का इस्तेमाल करते हैं, जिससे हेल्थ पर बुरा प्रभाव पड़ता है. सभी जानते हैं कि किसी भी चीज का ज्यादा इस्तेमाल बॉडी के लिए नुकसानदायक हो सकता है. कुछ ऐसा ही ईयर फोन और हैडफोन के इस्तेमाल से भी है. अगर आप इसका पूरे दिन इस्तेमाल करेंगे तो इससे सुनने की क्षमता पर प्रभाव पड़ सकता है. इस विषय पर यशोदा सुपर स्पेशलिटी हॉस्पिटल में इएनटी (ENT) एक्सपर्ट सौरभ अग्रवाल ने बताया कि इससे कानों पर धीरे-धीरे प्रभाव पड़ना शुरू हो जाता है. इतना ही नहीं कानों में संक्रमण होने का भी डर रहता है. तो आइए विस्तार से जानते हैं कि इससे और क्या-क्या साइड इफेक्ट आपकी हेल्थ पर पड़ते हैं. 

यशोदा सुपर स्पेशलिटी हॉस्पिटल में ईएनटी (ENT) एक्सपर्ट सौरभ अग्रवाल ने बताया कि अगर आप बहुत ज्यादा हैडफोन का इस्तेमाल करते हैं तो आपके कान बुरी तरह प्रभावित होते हैं. इससे बार-बार संक्रमण की आशंका बनी रहती है. उन्होंने बताया कि शुरुआत में कान में दर्द होना शुरू हो जाता है. धीरे-धीरे आपकी समस्या बढ़ सकती है. दर्द होने के बाद आपके कान में संक्रमण होने का डर होता है. इसके साथ ही सौरभ अग्रवाल ने बताया कि किसी-किसी शख्स को चक्कर भी आ सकते हैं.

सौरभ अग्रवाल ने बताया कि इसके अलावा बच्चों पर इसका बुरा प्रभाव पड़ता है. कई बार हैडफोन के ज्यादा इस्तेमाल से ध्यान लगाने में भी परेशानी हो सकती है. ऐसे लोग, जो अपने इस्तेमाल किए हुए हैडफोन किसी और देते हैं या फिर दूसरे से लेते हैं तो बता दें कि इससे भी आपके कानों पर बुरा असर पड़ सकता है. ऐसे में कोशिश करें कि आप ईयरफोन शेयर करने से बचें. एक्सपर्ट ने बताया कि इस प्रकार के नुकसान से बचने के लिए ईयरफोन के स्थान पर हेडफोन का उपयोग बेहतर है. साथ ही कोशिश करें कि अगर बहुत मजबूरी में आप इसका इस्तेमाल करते हैं तो गैप लेकर भी इसका उपयोग किया जा सकता है.